(資格: 食育健康アドバイザー・管理健康栄養インストラクター)
・「食は命なり」「体は食べたものでできてある」と言われます。
・心身の健康のためには「何を食べるか、何を食べないか」を考えることは避けて通れません。
・子どもの心身の不調の原因が栄養不足 (質的栄養不足)ということも言われています。
・一緒に栄養について学びましょう。
＜食育講座＞
第1期（予定）
①食育について
②タンパク質
③脂質
④ビタミン・ミネラル
⑤食物繊維
※料金・・全5回分（15,000円）
（2人以上5人以下のグループレッスン）
クッキングがある場合は別途材料費
